В преддверии экзаменов педагоги-психологи нашего колледжа проводят тренинги для студентов, направленные на профилактику предэкзаменационного стресса. В ходе занятий ребята учатся распознавать и контролировать тревожные состояния, осваивают простые и эффективные техники саморегуляции, дыхательные упражнения и способы концентрации внимания. Студенты делятся своими переживаниями и получают практические рекомендации, которые помогут чувствовать себя увереннее во время экзаменов. Такая практика способствует снижению уровня напряжения, повышению уверенности в собственных силах и формированию позитивного настроя на успешное прохождение промежуточной аттестации. Желаем всем студентам уверенности и отличных результатов!